[더 해빙 / 이서윤, 홍주연] 나의 인생의 전환점을 만들게 해준 책 ♥

더 해빙 - 이서윤, 홍주연

 

"우리가 느끼고 집중해야 할 것은 바로 이 순간이에요.

Having은 지금 이 현실에서 출발해야 해요.

미래형이 아닌 현재진행형인 셈이죠"

 

"Having은 우리의 렌즈를 '없음'에서

'있음'으로 바꾸는 방법이에요"

 

"'있음'에 주의를 기울일 때 당신을

둘러싼 세계는 다르게 인식될 거예요.

'없음'의 세상에서 '있음'의 세상으로."

 

더 해빙 55p

 

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더해빙 책에서는 막연한

미래에 대한 불안과 걱정으로

스트레스를 받으며 힘들어하지말고

 

현재 가지고 있는 것들로 통해

'지금 이 순간 살아가고 있음'을

온전히 느끼라고 말하고 있다.

 

 

책을 읽으며 핵심적인 내용을

3일 전부터 시작해봤는데

나의 삶에 상당히 긍정적인 효과가

나타나고 있음을 직접적으로 느끼고 있다.

 

 

현재 나에게 가진 것들이 무엇인지를

확인하고 매 순간순간 집중하며 살아가다 보니

감사한마음, 겸손한마음 그로 통한 긍정적인

사고가 내 머릿속에 가득 차며 보내고 있는

나 자신을 볼 수 있게 되었다.

 

 

이 방법을 통하여 '돈'을 어떻게 활용해야 되는지

알게 되었고 돈에 대한 인식도 변하게 되었다.

 

 

아직 돈의 인식 단계만 변한 것이기에 책에서 말하는

'부자'가 바로 된 것은 아니지만 부자들이 가지고 있는

'있음'으로 통해서 돈의 편안함을 느낄 수 있었다.

 

 

앞으로 나는 해빙을 실천하며

나 자신의 삶의 변화를 위해 조금씩

나아가도록 노력할 것이다♥