라이프해커1 [독서/자기계발] 클루지(Kluge), 올바른 판단과 선택으로 미래를 만들자 클루지 - 개리 마커스'클루지(Kluge)'란"현재에 필요 없는 심리적인 오류(그에 따른 행동들)"어떤 문제에 대한 잘못 판단된 해결책 및 행동을 뜻한다 클루지 예시인간의 신체의 문제척추가 4개로 균등하게 교차 버팀목 역할을 하면서 몸무게를 지탱하면 좋았겠지만1개로 전체 몸무게를 지탱하면 엄청난 부담을 감수 해야된다 인간의 기억력 문제잃어버린 물건을 찾는데 하루 평균 55분을 소비한다대안) 점검표를 통해 시간 낭비를 감소시키자 오늘 할일을 내일로 미루는 행동자기조절 실패한 잘못된 해결책 행동대안) 오늘 행동의 가치를 생각하여 해야할일을 실천 후회하면서 습관적으로 TV보는 행동의미없이 시간 낭비하며 미디어를 보는것은 잘못된 행동 대안) 미디어 시청시간 대신에 더 가치있는 행동을 찾는게 합리적이다 클루지를.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
